Cuando esté en el mercado para comprar un arco largo, una de las cosas más importantes que debe saber es el peso de tiro apropiado o el peso del arco que necesitará para tener la mejor experiencia con su arco.
Encontrar el peso de tiro correcto te ayudará a prevenir calambres, fatiga muscular y dolor, y en general mejorará enormemente tu disfrute mientras aprendes el deporte. Un peso de tiro demasiado pesado o demasiado liviano puede afectar en gran medida tu aprendizaje y tu deseo de continuar.
Para determinar el mejor peso para un arco largo, un método, especialmente si tienes algo de experiencia con el tiro con arco, es disparar con 15 libras menos que el peso de apertura de tu arco compuesto. Otro método es encontrar tu longitud de apertura para encontrar la longitud del arco. Por ejemplo, una longitud de apertura de menos de 24″ requiere una longitud de arco de 64″..
Estos son algunos de los métodos más comunes que la gente usa para determinar la fuerza de tiro/peso correctos para sus arcos largos. Este artículo también analizará otros métodos que se usan para encontrar la fuerza de tiro correcta, como el Prueba de 30 segundos.
También hablaremos sobre formas de mejorar tu peso de tiro si estás interesado en eso, así como también sobre cómo saber si tu arco es demasiado pesado y qué evitar.
El arco largo ha sido utilizado durante miles de años por civilizaciones de todo el mundo como herramienta durante la guerra, la caza y el deporte. Incluso hoy en día, los arqueros de todo el mundo siguen disfrutando del arco largo.
Entonces, si quieres experimentar la sensación de conectarte con los arqueros del pasado y disfrutar de la simplicidad cruda y la naturaleza sin complicaciones del arco largo, me he tomado la libertad de hablar sobre cómo elegir el arco largo perfecto para ti, comenzando con el peso de tiro correcto.
Cómo determinar el peso de tiro adecuado
Como se mencionó anteriormente, existen varios métodos diferentes que se pueden utilizar para determinar el peso de tiro correcto para usted. Hay muchas discusiones sobre qué método es el mejor y más eficaz para encontrar el peso de tiro perfecto, pero simplemente escuche lo que le dice su cuerpo y ¡no debería tener problemas!
Una de las formas más fáciles y rápidas de encontrar el peso de tiro adecuado para su arco es a través de gráficosEstán por todo Internet y algunos críticos dicen que, como hay tantos, es difícil establecer qué es correcto y qué no.
Algunas personas hablan de tu altura, de tu peso corporal o de tu longitud de tiro. Personalmente, no encuentro mucho material en las tablas que hablan de tu altura o de tu peso corporal.
Mi razonamiento es que podrías ser muy pesado y alto y no tener los músculos adecuados para tensar un arco pesado, o podrías ser pequeño y liviano y tener los músculos adecuados para tensar un arco más pesado, etc. Varía de un individuo a otro.
Pero el mejor que encontré hasta ahora para arcos largos fue un cuadro que hablaba sobre la relación entre la longitud de tiro y la longitud del arco largo.
Este gráfico es cortesía de Arco de caza.comun sitio que se centra en todo lo relacionado con la caza. No dudes en consultar este artículo que habla más en profundidad sobre los arcos largos y su historia antigua.
| Longitud de dibujo | Longitud del arco |
| Menos de 24″ | 64″ |
| De 24″ a 27″ | 66″ |
| 27″ a 28″ | 66″ a 68″ |
| 28″ a 30″ | 68″ – 70″ |
| 31″ + | 70″ – 72″ |
Y si no sabes cómo determinar la longitud de tiro, ¡no hay problema! También es bastante fácil de medir.
Pídale a un amigo, o tal vez a un técnico de una tienda de tiro con arco, que lo ayude con esta parte, porque deberá medir la envergadura de su brazo de un lado al otro, de punta de dedo a punta de dedo.
Luego divide ese número por 2,5, redondea ese número hacia arriba y tendrás la longitud de tiro.
Algunas personas podrían argumentar que la longitud de tiro no debería ser tan importante, porque estamos tratando de determinar el peso de tiro, y esa es una de las fallas de esta tabla en particular, pero este es un buen comienzo para encontrar el peso de tiro para su arco largo.
Otro método puede ser mejor utilizado por aquellos que ya tienen alguna experiencia con el tiro con arco y conocen la fuerza de tiro para arcos compuestos. Si conoce su fuerza de tiro para un arco compuesto, dispare con una fuerza de tiro para arcos largos que sea 15 libras menor..
Si no conoce su peso de tiro para arcos compuestos, aquí hay otra tabla simple que muestra la relación entre su peso corporal y su edad y qué peso de tiro es mejor para usted. (aunque no creo que esta sea la mejor manera que existe)
| Tipo de cuerpo | Peso de tiro sugerido |
| Niño pequeño (40 a 70 libras) | 10 – 15 libras. |
| Niño (70 a 100 libras) | 15 – 20 libras. |
| Mujeres y niños de gran tamaño (de 100 a 140 libras) | 30 – 40 libras. |
| Mujeres de complexión grande y niños jóvenes (140 a 160 libras) | 40 – 50 libras. |
| La mayoría de los hombres (de 160 a 190 libras) | 55 – 60 libras. |
| Machos más grandes (más de 190 libras) | 65 – 70 libras. |
Cortesía de Compound Bow (Fuente)
Sin embargo, el método que más me gusta es el Prueba de 30 segundos.
Básicamente, la prueba de 30 segundos consiste en tensar el arco hasta el máximo y mantener esa tensión y posición durante un período de 30 segundos.
A veces, cuando vas a una tienda de artículos deportivos o de suministros y buscas comprar un arco nuevo, es bastante fácil tomar un arco, tensarlo una vez y declarar que tu arco pesa porque es bastante fácil tensarlo.
Sin embargo, normalmente en el tiro con arco no basta con disparar una vez y listo.
Puede que estés practicando tiro al blanco durante un par de horas, o tal vez estés disparando durante una competición. Puede que pases todo el día cazando en plena naturaleza, bajo una lluvia torrencial, un calor sofocante o una nieve helada.
Y lo último que querrás es un peso de tracción que sea demasiado pesado para ti. Porque créeme, te dolerá si no es el peso de tracción adecuado. Tú y tus músculos gritadores se arrepentirán más tarde.
Dado que durante el tiro con arco utilizamos tantos músculos diferentes en la espalda, los hombros y los brazos que no trabajamos con demasiada frecuencia, es muy fácil sufrir dolores en esa zona.
Entonces, si has probado la prueba de 30 segundos con un determinado arco y no puedes manejarlo durante 30 segundos, no podrás manejarlo durante varias horas. Deja el arco de lado.
Cómo saber si te estás inclinando demasiado
Algo realmente interesante acerca de los arcos largos, y que sabrás una vez que los tengas en tus manos, es que son bastante pesados.
En los antiguos tiempos de los infames arqueros ingleses con arco largo, a menudo tenían una fuerza de tiro de 160 a 180 libras. Esos tipos no se andaban con chiquitas, por no hablar de que los arcos a veces medían hasta 1,80 m.
Bueno, la mayoría de las personas hoy en día no usan arcos con pesos de tiro de 180 libras, sin embargo, todavía hay personas que eligen un peso mayor del que realmente necesitan. ¡Y es posible que ni siquiera lo sepan!
Pero hay un par de señales que indican que el peso de tiro que has elegido es demasiado pesado para ti, a veces conocido como «sobrearco», de modo que puedes cambiar a un arco más adecuado a tu fuerza y habilidad.
Una señal de alerta es que tienes que apuntar el arco hacia arriba para tensarlo por completo. Si no puedes tensarlo por completo mientras lo apuntas nivelado hacia tu objetivo, sabrás que el arco es demasiado pesado para ti.
Otra es tirar de la cuerda del arco hacia la cintura, o temblar cuando estás tirando del arco al máximo, que es para lo que sirve la prueba de peso de tiro de 30 segundos.
Podrías tener que doblar el hombro para tirar de la cuerda hasta el final. Podrías estar increíblemente exhausto después de una simple ronda de disparos.
Todas estas son señales de que el peso de tiro elegido es simplemente demasiado.
Otra prueba que puedes hacer para confirmar si estás tirando demasiado fuerte es doblar la cintura y apuntar el arco al suelo justo en la parte interior de la rodilla. Si no puedes hacer eso, es evidente que el peso del arco es demasiado pesado para ti.
Así que, si ves alguna de estas señales, hazte un favor y arregla tu arco. Consigue un arco nuevo o ajusta el peso de tiro en consecuencia.
Dibujar peso ego
Ahora, quiero despotricar un poco sobre un tema que me apasiona mucho. A veces, cuando la gente busca un arco nuevo y habla sobre su potencia de tiro, puede convertirse en una especie de competencia.
Puede resultar muy fácil dejarse llevar por la competencia de peso que sienten algunos arqueros. Algunas personas comparan sus pesos con los de otras, de forma similar a cómo comparan cuánto pueden levantar o levantar en el gimnasio.
Sin embargo, el tiro con arco no es realmente un deporte de fuerza. Obviamente, ser fuerte te permitirá tener una mayor fuerza de tiro, lo que puede tener sus propias ventajas. Por ejemplo, para abatir animales grandes, necesitarás una mayor fuerza de tiro para poder aplicar la fuerza necesaria para matarlos.
Sin embargo, si lo piensas bien, si tu objetivo en el tiro con arco es competir en competiciones de tiro al blanco, ¿realmente importa si tienes una fuerza de tiro más alta? Probablemente no necesitarás un arco tan pesado como el que podrías necesitar si vas a cazar con arco.
Sin mencionar que los cazadores necesitarán un arco que tenga la fuerza suficiente para poder recorrer mayores distancias y aun así alcanzar el objetivo previsto. Los arqueros de campo dispararán a distancias mucho más cortas.
Y al final, lo importante no es la fuerza de tiro del arco, sino si la flecha entregado El arco deja su marca. La precisión es lo que realmente importa en el tiro con arco.
Y si estás pensando en comprar un arco largo, por suerte para ti, los arcos largos en realidad tienden a ser… más preciso que otros arcos.
El razonamiento es que el cuerpo del arco es técnicamente más delgado en ancho que otros arcos, pero el cuerpo real del arco es Mucho más pesado. Debido a que el cuerpo del arco es más pesado, el arco naturalmente Corrige errores y cálculos erróneos que normalmente darían como resultado un disparo menos preciso.
Y como el cuerpo es pesado, evita la torsión, que es común en arcos más livianos, lo que a su vez afecta la velocidad y precisión de las flechas.
En definitiva, no te sientas mal si no estás en condiciones de tirar con una fuerza mayor, como algunos de tus compañeros arqueros. Lo que realmente importa es cómo ejecutas el tiro, en lugar de forzar todos tus músculos para parecer fuerte.
NUSensei, uno de mis YouTubers favoritos sobre tiro con arco, tiene un video fantástico en el que habla sobre cómo elegir la fuerza de tiro correcta y se hace eco de muchas de mis ideas sobre los egos en cuanto a la fuerza de tiro. ¡Échale un vistazo!
La forma correcta de aumentar la fuerza de tracción
Si bien tener un peso de tiro más pesado solo para lucir bien no es bueno, como dije antes, los arcos más pesados son más precisos y pueden proporcionar más fuerza cuando se usan correctamente.
Y si quieres mejorar tu fuerza y tu estado físico con el fin de estar fuerte, en forma y saludable, ¡no hay problema con eso!
Otra afirmación falsa que puedes escuchar en asociación con los pesos de tiro de los arcos es: «Oh, crecerás y te acostumbrarás a tu arco».
Obviamente, puedes volverte más fuerte, pero no querrás hacerte sentir miserable obligándote a disparar un arco que está más allá de tus capacidades físicas. Eso solo hará que odies el deporte en sí.
Una de las mejores cosas que puedes hacer para aumentar la fuerza de tiro es, en primer lugar, practicar con un arco que tenga la fuerza de tiro correcta. Si eres nuevo en el tiro con arco, es especialmente importante que te acostumbres a usar el arco en general.
Una vez que sientas que estás bien acostumbrado a tu peso de tiro original, ¡seguramente podrás aumentar el peso de tiro!
Siempre es bueno hacer también ejercicios de fuerza y ejercicios que trabajen la parte superior del cuerpo y los numerosos músculos que se utilizan al tensar el arco.
Versatilidad de los arcos largos
Al pensar en cambiar los pesos de tiro y alcanzar un peso de tiro mayor, es posible que desees considerar esto.
El arco largo es elogiado por la comunidad de arqueros por su diseño simple y sin complicaciones. Es más o menos un palo y una cuerda.
Obviamente, hay mucho más que eso, pero, independientemente de ello, el arco largo es un arco muy simple, lo que puede ser uno de sus mejores puntos.
Sin embargo, en el caso de los arcos recurvos y compuestos más modernos, estos modelos tienen más que ofrecer que el arco largo simple, pero también son más versátiles que éste.
Puedes cambiar los pesos de tiro de los arcos recurvos y compuestos simplemente ajustando algunas piezas. Muchos arcos recurvos tienen palas desmontables para que puedas cambiarlas y ajustar el peso.
Sin embargo, dado que los arcos largos son, a falta de un término mejor, un palo y una cuerda, no se puede cambiar fácilmente el peso del arco como sus contrapartes más modernas.
Así que ten en cuenta que si decides invertir en un arco largo y te interesa cambiar los pesos de tiro, lo más probable es que tengas que comprar un arco completamente nuevo. ¡Así que prepárate si eso es lo que decides hacer!
Así que, si hay algo que quiero que aprendas de este artículo, es que escuches a tu cuerpo y no te exijas más de lo que puedes soportar. Asegúrate de tomarte muy en serio el peso de tiro y, si sigues estos consejos que te he dado, tu experiencia con el arco largo será mucho más agradable.
¡Feliz rodaje!
